Oleh :
Ust. Didin Muhidin, M.Ag
❊❊❊
بِسْــــــــــــــــــمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ
"Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa...(Q.S. Al Baqarah: 183)
❊❊❊❊❊
DK - Kuliah Subuh di Ahad pertama Ramadhan 1439 H diisi oleh pemateri Ustad Didin Muhidin, M.Ag. Materi yang dibawakan adalah bagaimana meningkatkan kecerdasan emosional dan kecerdasan spiritual di bulan Ramadhan.
Bulan Ramadhan merupakan salah satu nama dari bulan dalam kalender hijriyyah (bulan qamariyah), satu-satunya nama bulan yang disebut secara eksplisit dalam Al Quran:
شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ ۚ فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ ۖ وَمَنْ كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۗ يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ عَلَىٰ مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ
"(Beberapa hari yang ditentukan itu ialah) bulan Ramadhan, bulan yang di dalamnya diturunkan (permulaan) Al Quran sebagai petunjuk bagi manusia dan penjelasan-penjelasan mengenai petunjuk itu dan pembeda (antara yang hak dan yang bathil). Karena itu, barangsiapa di antara kamu hadir (di negeri tempat tinggalnya) di bulan itu, maka hendaklah ia berpuasa pada bulan itu, dan barangsiapa sakit atau dalam perjalanan (lalu ia berbuka), maka (wajiblah baginya berpuasa), sebanyak hari yang ditinggalkannya itu, pada hari-hari yang lain. Allah menghendaki kemudahan bagimu, dan tidak menghendaki kesukaran bagimu. Dan hendaklah kamu mencukupkan bilangannya dan hendaklah kamu mengagungkan Allah atas petunjuk-Nya yang diberikan kepadamu, supaya kamu bersyukur." (Q.S. Al Baqarah: 185)
Shaum atau puasa adalah ibadah yang tidak dapat dimasuki unsur riya, karena tiada yang mengetahuinya kecuali Allah subhanahu wa ta'ala. Berbeda dengan ibadah yang lain, yang nampak atau dapat dilihat oleh orang lain, seperti: shalat, sedekah, dzikir, ibadah haji dan sebagainya. Adakalanya ibadah-badah tersebut dikerjakan karena ingin mendapat sanjungan dari orang lain, misal supaya disebut sebagai orang yang shaleh, banyak ibadah, dermawan dan lain sebagainya.
Sedangkan ibadah shaum atau puasa adalah sesuatu yang rahasia. Rahasia antara hamba dengan Rabbnya. Niat melaksanakan shaum adalah untuk mendekatkan diri kepada Allah subhanahu wa Ta’ala. Dan hal ini adalah suatu perkara yang tidak diketahui secara persis kecuali oleh Allah.
Oleh sebab itu keutamaan ibadah puasa adalah erat hubungannya dengan kesucian jiwa dan keikhlasan hati.
*****
"Puasa Ramadhan bukan sekedar menahan lapar dan dahaga serta aktifitas hubungan suami-istri sejak terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Puasa Ramadhan merupakan ajang atau media melatih diri meningkatkan kecerdasan emosi dan kecerdasan spiritual", buka Ustadz Didin mengawali taklim ba'da Subuh pagi ini.
"Mengapa shaum atau puasa di bulan Ramadhan dapat meningkatkan kecerdasan emosi kita?"
- Kemampuan mengenali diri sendiri
- Kemampuan mengendalikan diri sendiri
- Kemampuan mengenali perasaan orang lain (empati)
- Kemampuan membangun hubungan baik dengan orang lain (kecerdasan sosial)
- Kemampuan memotivasi diri sendiri
Shaum atau puasa di bulan Ramadhan (selama 29 hingga 30 hari) merupakan media proses melatih diri yang tepat untuk meningkatkan kecerdasan emosi kita.
Penelitian ilmiah menyebutkan bahwa perubahan perilaku atau kebiasaan seseorang akan terjadi setelah pengulangan yang ke-25 kali.
>> Puasa Ramadhan akan melatih kita melakukan tahap mengenali diri sendiri.
Saat tubuh merasakan lapar dan haus, kita menjadi sadar dan tahu bahwa sejatinya kita bukanlah siapa-siapa kecuali seorang hamba yang lemah tidak berdaya, tanpa pertolongan dari Dzat Yang Maha Perkasa, Allah 'Azza wa Jalla. Sehingga akan melatih kita menjadi pribadi yang rendah hati, tahu diri, tidak sombong dan tidak angkuh.
>> Puasa Ramadhan akan melatih kita untuk mengendalikan diri sendiri.
Meskipun yang membatalkan puasa adalah makan dan minum dengan sengaja, namun jika selama menahan lapar dan dahaga kita gagal mengendalikan emosi atau amarah, maka gugurlah pahala puasa kita. Yang didapat hanyalah sekedar haus dan lapar alias sia-sia belaka.
>> Puasa Ramadhan akan melatih kita mengenali perasaan orang lain (empati).
Karena saat kita merasakan betapa perihnya perut saat lapar dan betapa keringnya tenggorokan ketika haus, disitu kita akan merasakan bagaimana jika kondisi ini terjadi setiap saat kepada orang-orang yang miskin, kaum dhuafa dan kalangan fakir.
>> Puasa Ramadhan akan melatih kita membangun/ meningkatkan hubungan baik (kecerdasan sosial).
Tuntunannya adalah : Siapa yang mau memberikan makanan kepada mereka yang berpuasa, maka dia akan mendapatkan pahala dari orang yang menerima hidangan tersebut, tanpa mengurangi pahala yang berpuasa.
Berdasarkan dalil ilmiah yang teruji sahih ini maka kita akan berlomba memberikan makanan berbuka atau sahur kepada sebanyak mungkin saudara sesama kita. Tindakan ini jelas akan meningkatkan kemampuan kita untuk saling bersosialisasi.
>> Puasa Ramadhan akan melatih kita untuk meningkatkan motivasi diri.
Berpuasa selama sebulan penuh akan terus mendorong diri kita untuk senantiasa konsisten hingga garis finish, yaitu akhir Ramadhan. Terutama mendekati 10 hari terakhir, karena pada 10 hari terakhir kita akan mengejar satu malam yang setara atau bahkan lebih baik dari seribu bulan (lailatul qadar). Di akhir Ramadhan inilah kita akan mengerahkan segala daya upaya agar bisa mendapatkan kebaikan yang belum tentu setara dengan jatah umurnya hidup di dunia ini.
Mengapa shaum atau puasa di bulan Ramadhan dapat meningkatkan kecerdasan spiritual kita?
Puasa (shaum) Ramadhan yang kita jalankan dikatakan berhasil meningkatkan kemampuan atau kecerdasan spiritual kita apabila :
>> Menjadikan kita sebagai pribadi yang jujur, rendah hati (tawadhu')
>> Membersihkan jiwa (tazkiyatun nafsi) dan dapat mengendalikan nafsu
>> Membuat kita menjadi orang yang sabar
>> Membersihkan jiwa (tazkiyatun nafsi) dan dapat mengendalikan nafsu
>> Membuat kita menjadi orang yang sabar
>> Menambah rasa syukur, tawakkal dan memperbaiki akhlak kita
Dengan kata lain, keberhasilan shaum Ramadhan bukan pada bentuk lahiriah ibadahnya (berhasil menahan lapar, haus, syahwat di siang hari), tetapi ditandai dengan dapat dirasakannya peningkatan kualitas amaliyah dan sikap hidup (spriritual) kita.
Aktifitas puasa Ramadhan yang memberi pengaruh terhadap peningkatan kecerdasan spriritual adalah yang dijalankan bukan hanya sekedar mencegah/menahan lapar, dahaga serta aktifitas syahwat suami-istri sejak terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Tetapi lebih dari tingkatan tersebut, yaitu menahan seluruh anggota badan kita dari perbuatan (dosa) yang dapat merusak pahala puasa, seperti :
>> Menjaga pandangan dari segala sesuatu yang dilarang oleh syar’i
>> Menjaga lisan dari ghibah, berbohong, mengadu domba dan bersumpah palsu
>> Mencegah telinga dari mendengarkan perkara yang dilarang.
>> Mencegah telinga dari mendengarkan perkara yang dilarang.
>> Mencegah perut dari makanan yang syubhat (tidak jelas antara halal haramnya)
Wallahu a'lam
*****
Taklim Ahad Pagi (20/05/2018)
Pemateri : Ust. Didin Muhidin, M.Ag
Moderator : Ust. Guntur Widodo
Hasil akhir yang diharapkan dari menjalankan shaum Ramadhan selama satu bulan penuh adalah kita akan tampil sebagai manusia yang bertaqwa (muttaqin) dan berakhlak mulia. Bukan hanya dihadapan sesama manusia, tetapi juga dihadapan Allah subhanahu wa Ta'ala. Bukan hanya ketika bulan Ramadhan, namun terus berlanjut pada kehidupan keseharian kita setelah Ramadhan..
Wallahu a'lam
*****
Taklim Ahad Pagi (20/05/2018)
Pemateri : Ust. Didin Muhidin, M.Ag
Moderator : Ust. Guntur Widodo
Supervisi : Bidang Dakwah & PHBI
Materi Terkait :
⤷ Tarawih Pertama 1439 H
⤷ Pesantren Ramadhan 1439 H
Materi Terkait :
⤷ Tarawih Pertama 1439 H
⤷ Pesantren Ramadhan 1439 H
